WTF er Trollspeil og hvorfor burde jeg melde meg på?

I eventyret "Snedronningen" av H.C. Andersen, lager djevelen et speil som er sånn at alt som er godt, ser vridd og vondt ut når speiler seg i det.

Smådjevlene vil så gjerne at Gud og englene skal speile seg i trollspeilet. Derfor flyr de opp mot himmelen med speilet mellom seg. Men de mister det, og det faller til jorden i tusen biter, biter så små at du kan få dem i øyet eller i hjertet. Og fra da av ser alt vondt ut. 

Jeg kommer alltid tilbake til trollspeil-metaforen for hvordan det føles å gå rundt med kronisk selvhat. Som noen som er blitt diagnostisert med omtrent alt man kan bli diagnostisert med når det kommer til psykisk slendrian, føler jeg likevel ikke at noen diagnoser oppsummerer den følelsen av å være "feil og føkka" like godt som det å ha en bit med trollspeil i øyet. 

Trollspeil er ikke en "selvhjelps"-greie eller en "psykisk helse"-greie, det er alt jeg har av verktøy for å få speilbiten ut, for å smelte den. 

De siste fem årene har jeg undervist kreativ skriving og kunsten å ta plass på sosiale medier.
Jeg har sett at hovedgrunnen til at folk ikke får til å skrive det de vil skrive - eller lage det de vil lage - er en følelse av å være verdens verste menneske. 
En frykt for at det forskrekkelige ved dem vil tyte ut, at de vil bli avslørt som monstre, at de kommer til å hate seg selv så sterkt at de nesten selvantenner.

De er ikke bare redde for å gjøre feil, men for å være så feil at de blir avskilta som mennesker. 

Jeg kjenner denne følelsen ut og inn, fordi det pleide å være sånn det var å være meg. 
Alt arbeidet jeg har gjort for å bli "friskere" og "modigere", har egentlig vært et Trollspeil-arbeid. 

Nå har jeg samlet alt jeg vet om å hate seg selv mindre i én workshop. 

Den funker uansett hva du skal gjøre her i verden. 
Poenget er å fjerne den speilbiten som får deg til å se deg selv helt forvrengt. 

Vedlagt: Illustrasjonen fra H.C. Andersen-boka!

Vi møtes sammen i tre kvelder etter hverandre + du får opptak du kan se flere ganger. Du får også en liten arbeidsbok med skriveoppgaver.

Du får opptakene og arbeidsarkene i en praktisk kursportal. Du får også opptakene fra Sort messe 2025 i den samme portalen.

Tid og sted: 

• 22. april kl 20:00-21:30 er første foredrag.
• 23. april kl 20:00-21:30 er andre foredrag.
• 24. april kl 20:00-21:30 er tredje foredrag. 
• Du blir invitert på i en Facebook-gruppe for Trollspeil 21. april til 27. april.
• Du får en digital arbeidsbok med oppgaver du kan gjøre i eget tempo. 
• Du får tilgang på opptakene fra Sort messe 2025 i samme kursportal som foredragene fra Trollspeil. 

Du har tilgang på Trollspeil-videoene frem til 1. januar 2026. 

Ida Jackson til tjeneste!

Jeg har følgende livsoppdrag: Å skru opp volumet på de beste folka, de som har masse å komme med, men som holder kjeft fordi de er redde for å få kjeft. 

Jeg kaller deg til et liv med mer kreativitet, mer vågemot og ikke minst: Mer moro!

Litt om meg:
Jeg har utgitt over 37 bestselgende, prisnominerte bøker + jobbet med å lage virak på Internett hele mitt yrkesaktive liv. 
Siden lockdown 2020 har jeg utviklet en serie med digitale skrivekurs som er de mest effektive i verden (min ufaglige overdrivelse av funnene fra mastergraden som ble skrevet om kursene i fjor!)

En av grunnene til at de er så effektive, er at de lærer folk å slutte å hate seg selv. 

Nå har jeg utkrystallisert "anti-selvhat"-opplegget i en workshop som heter Trollspeil. 
Den funker for alle, også for deg som ikke har noen ambisjoner om å skrive noe som helst!

Spørsmål? La meg svare på de vanligste:

1. "Ida, de datoene passer ekstremt dårlig! Kommer du til å holde Trollspeil igjen?"

Kort svar: ANER IKKE! Dette er et eksperiment, det er fullt mulig det blir med den ene workshoppen! Hvis datoene passer dårlig, anbefaler jeg å kjøpe billett og se opptakene når det passer!

2. "Er dette en god erstatning for å gå til psykolog?"

Eh, nei. Jeg er ikke helsepersonell, og jeg kommer til å si nifse, triggende og sære ting til deg mens du henger med masse fremmede på et stort foredrag. Det er et show som røsker i sjela, ikke terapi. 

3. "Er jeg velkommen selv om jeg bare misliker meg selv bittelitte grann og er litt perfeksjonistisk?"

Alle som har lyst til å være mindre selvpiskende er velkomne!

4. Kommer jeg ikke til å bli en lat slask om jeg slutter å piske meg selv?

Tvert i mot. Det å slutte å være slem med seg selv, gjør deg bedre på gjennomføring. Jeg lover!

5. Kan du si litt mer om hva du skal snakke om?

Ja og nei. Jeg har tenkt å si alt jeg kan komme på å si som vil hjelpe mot selvhat og selvforakt. Jeg lager opplegget akkurat nå. Siden jeg ikke har gjort det før, kommer jeg nok til å skru og tweake på det til siste sekund. 

6. Blir det mye tarot og astrologi? 

Jeg har ikke planlagt noe særlig av dét. Det kommer til å bli et par meditasjoner. 

7. Er det trygt for meg som er veldig sart?

Du må ta ansvar og egenomsorg. Genrelt sett er alt jeg gjør opprivende greier som samtidig er bra for deg. Snakk med noen som kjenner deg godt eller få med deg en venn!